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Come scegliere il tappetino da yoga migliore

scegliere tappetino yoga

Il tappetino yoga è la prima cosa di cui si ha bisogno quando si inizia a praticare e la scelta non è molto facile.

Avere un buon tappetino per yoga vi aiuta molto nella pratica.

Come mai? Molto semplice: un tappetino appropriato vi garantisce stabilità, confort, equilibrio, protezione delle articolazioni e da eventuali impatti con il terreno.

Acquistare un tappetino per yoga sembra una cosa molto semplice e immediata. Eppure quando si va a comprarlo, ci si imbatte in una scelta così grande, che diventa difficile decide quale: meglio uno più economico? Uno più spesso o sottile? Di che materiale lo prendo? E altre ancora.

Guida alla scelta del tappetino per praticare yoga

La scelta del tappetino yoga giusto è molto difficile, specie per uno che non ha mai praticato o pratica da poco tempo. Di solito, chi è all’inizio sceglie un tappetino economico, con l’idea di cambiarlo in futuro, ma la verità è che per praticare yoga serve un buon tappetino, già dall’inizio.

Se scegliete solo in base al prezzo, vi accorgerete, già dopo una o due volte, che non vi trovate per niente bene: magari è scomodo, è troppo sottile o persino scivoloso e rischiate di farvi male! Per evitare questo e anche di sprecare soldi, vi consigliamo di dedicare un po’ di tempo a leggere questo articolo su come scegliere il tappetino yoga che abbiamo preparato per voi! Bastano 5 minuti, ma vi aiuteremo a trovare facilmente il tappetino yoga migliore per voi tra tutti quelli presenti sul mercato

Scegliere il materiale

Un’altra caratteristica molto importante è il materiale di cui è fatto il vostro tappetino yoga. Attualmente ce ne sono di varie tipologie (di PVC, TPE, Gomma o Cotone e altri) e ognuna ha i suoi pregi e difetti. Per questo dovete scegliere il materiale in base all’uso che ne farete e agli ambienti in cui avete intenzione di praticare:

Tappetini per yoga in PVC

I tappetini in PVC (Cloruro di polivinile) sono i più diffusi in assoluto, grazie al fatto che si tratta del materiale più economico, abbinato alla migliore aderenza, una buona resistenza e duraturo nel tempo.

Tecnicamente i tappetini Yoga in PVC sono molto validi e hanno tra i migliori parametri, a parte il basso assorbimento del sudore. L’unico aspetto veramente negativo di questo materiale è il suo impatto con l’ambiente: il materiale, la sua produzione e smaltimento sono molto inquinanti

Vantaggi: economico, resistente, antiscivolo
Svantaggi: non assorbe il sudore, impatto ambientale negativo

Miglior tappetino in PVC:

Se volete scegliere un tappetino per yoga in PVC vi consigliamo:

Yogistar Basic 4mm, antiscivolo

Tappeto PVC Yogistar 4mm

Lo yogistar è un ottimo tappetino da yoga per chi non ha pretese enormi. Leggero e facile da trasportare, la sua qualità è davvero ottima per il suo prezzo

Vantaggi
  • Dimensioni: 181cm, 61cm x 4mm
  • 23 colori disponibili
  • Resistente, antiscivolo ed Ecologico
  • Ottimo rapporto qualità prezzo
  • Perfetto per principianti e livello medio
  • Prezzo su Amazon: EUR 26,12

Tappetini yoga in Cotone e Cotone Biologico

Un materiale ecosostenibile e ottimo per assorbire il sudore negli esercizi più intensi. Trattandosi di materiali naturali, sono ecosostenibili e dal minimo impatto ambientale. Il cotone biologico, in particolare, è sano anche per voi in quanto non è trattato con alcun materiale tossico, senza materiali pesanti che possano essere assorbiti quando è in contatto con la vostra pelle.

Dal punto di vista tecnico sono abbastanza resistenti e morbidi, ma peccano in aderenza e quindi leggermente più scivolosi.

Il motivo principale per cui i tappetini per yoga in cotone non sono molto diffusi è che sono costosi, specialmente quelli in cotone bio.

Vantaggi: assorbono il sudore, ecosostenibili
Svantaggi: bassa aderenza, prezzo più alto

Tra tutti i tappetini per yoga in cotone, quello che vi consigliamo di scegliere è:

Elephan: tappetino per yoga in cotone bio, fatto a mano e equosolidale

Tappetino Yoga in cotone Biologico e fairtrade

Una vera chicca per gli appassionati di yoga. Questo tappetino è davvero incredibile, soprattutto considerato il prezzo.

Vantaggi
  • Dimensioni: 198cm, 67cm x 5mm
  • Non trattato con agenti tossici
  • Da commercio equosolidale, fairtrade
  • 7 colorazioni
  • Leggero, morbido e assorbe il sudore
  • Spedizione gratuita
  • Prezzo su Amazon: EUR 49,00

Gomma Naturale o riciclata

Materiale davvero ottimo dal punto di vista dell’aderenza (anche se comunque leggermente inferiore a quelli in PVC) e della traspirazione. I tappetini in gomma sono poco scivolosi, assorbono molto bene il sudore, anche durante gli esercizi più difficili.

I tappetini di questo materiale, però, possono dare problemi a chi è allergico al lattice, inoltre sono più pesanti degli altri, il che li rende un po’ scomodi da portare ed hanno un odore caratteristico, che potrebbe infastidirvi.

Vantaggi: buona aderenza, assorbe il sudore, buon rapporto qualità prezzo
Svantaggi: più pesante, inutilizzabile da chi è allergico al lattice, odore

Se pensate di scegliere un tappetino per yoga in gomma naturale, vi consigliamo:

Tappetino Professionale Yogi 4mm

Tappetino Professionale Yogi Gomma

Un tappetino in gomma di altissimo livello e qualità, con un prezzo che potrebbe sembrare piuttosto alto a chi inizia ora, ma è ben giustificato per gli esperti.

Vantaggi
  • Dimensioni: 180cm, 66cm x 4mm
  • Eco-friendly
  • Tecnologia griptech: ottima tenuta anti-scivolo
  • Tappetino per professionisti
  • Prezzo su Amazon: EUR 60,00. Spedizione gratuita

Tappetini in TPE

I tappetini per yoga in TPE , acronimo di Termo Polimeri Espansi, sono tra i migliori presenti sul mercato.

Dal punto di vista tecnico sono davvero straordinari in quanto molto elastici, impermeabili, inodori, resistenti all’usura, non hanno allergeni (come il lattice) e sono decisamente ecologici.
Il materiale, infatti, è interamente riciclabile o biodegradabile, dal minimo impatto ambientale.
L’unico punto a sfavore è che l’impermeabilità significa che non assorbe il sudore.

Vantaggi: elastici, resistenti, impermeabili, inodori, ipoallergenici, ecologici
Svantaggi: non assorbe il sudore

Se pensate che il tappetino da yoga giusto per voi sia in TPE, vi consigliamo di provare:

Tappetino Sportastisch, 6mm, 2 strati

Tappetino Yoga TPE Sportastisch

Si tratta di uno dei tappetini più venduti in assoluto. Resistente, leggero e comodo è forse uno dei migliori in circolazione e adatto a principianti e professionisti.

Vantaggi
  • Dimensioni: 181cm, 61cm x 6mm
  • Doppio strato, utilizzabile da entrambi i lati
  • Resistente, antiscivolo ed Ecologico
  • Ottimo rapporto qualità prezzo
  • 3 Anni di garanzia
  • Prezzo su Amazon: EUR 39,95

Tappetini in Iuta

Per chi non ne avessi mai sentito parlare, lo Iuta (o juta) è una fibra tessile naturale ricavata dalle piante del genere Corchorus. Un materiale totalmente naturale e rispettoso dell’ambiente. I tappetini da yoga in Iuta sono resistenti ed hanno un’ottima presa, con bassa scivolosità ed assorbono bene il sudore. Spesso lo iuta è in abbinamento a gomma e PVC utilizzati come base, per fornire maggior resistenza al tappetino.

Il suo svantaggio principale è che la materia è un po’ ruvida e da una sensazione particolare al tatto che potrebbe infastidirvi quando ci appoggiate sopra viste corpo per un periodo prolungato.

Vantaggi: materiale naturale ed ecologico, poco scivoloso, resistente, traspirante
Svantaggi: sensazione al tatto che potrebbe non piacere

Prima di acquistare un tappetino in Iuta vi consigliamo di provare a toccarlo se possibile in qualche negozio e scoprire se vi infastidisce. Tuttavia se avete deciso di acquistarlo, tra tutti quelli che potete provare, vi consigliamo:

ecoYoga: tappetino in Juta e gomma naturale 4mm

Tappetino ecoYoga Juta e Gomma

Un tappetino molto valido creato da due materiale di origine completamente vegetali e senza utilizzo di sostanze chimiche per colorarlo.

Vantaggi
  • Dimensioni: 183cm, 63cm x 4mm
  • Non Colorato
  • Realizzato con materiali 100% naturali
  • Resistente, leggero e molto pratico
  • Ottimo rapporto qualità prezzo

Bambù, sughero e canapa

Altri materiali che vengono utilizzati sempre più spesso per realizzare i tappetini da yoga sono bambù, sughero e canapa. Il risultato è ottimo, il materiale resistente e comodo al tatto, traspirante e leggero, ma anche in questo caso sono abbastanza costosi. Ovviamente si tratta di materiali completamente naturali, prodotti nel rispetto dell’ambiente.

Spesso questi tappetini non vengono utilizzati da soli, ma si stendono sopra una base, chiamata Sticky Mat, perché tendono a scivolare facilmente su alcune superfici.

Vantaggi: ecologici, resistenti, assorbono il sudore, leggeri
Svantaggi: più cari e difficili da trovare, bassa aderenza al suolo.

State pensando di scegliere un tappetino per yoga in questi materiali? Noi vi consigliamo:

Tappetino Quababobo in Sughero naturale e TPE

Tappetino in Sughero naturale e TPE

Il tappetino da yoga Quababobo è davvero eccezionale: il sughero gli dona un tocco naturale che nessun altro materiale ha. Pratico leggero e comodo, non è molto costoso, ma offre davvero un ottima qualità!

Vantaggi
  • Dimensioni: 183cm, 61cm
  • Prodotto da materiali 100% ecologici
  • Disponibile in vari spessori: 4mm, 5mm e 6mm
  • Resistente, con texture antiscivolo
  • Incredibile rapporto qualità prezzo
  • Prezzo: a partire da 33,99 e spedizione gratuita

Scegliere lo spessore

Un’altra cosa importante da prendere in considerazione è lo spessore del tappetino. Di solito si opta per uno spessore maggiore, perché scegliendo un tappetino più spesso, questo risulta molto più morbido e comodo, soprattutto se siete su superfici dure. Tuttavia scegliendone uno troppo spesso, potreste avere più difficoltà a mantener l’equilibrio, soprattuto in alcune pose particolarmente difficili.

Bisogna tener presente che lo spessore influisce sul peso e se praticate all’aperto o in una palestra non molto vicino a casa, conviene scegliere il tappetino per yoga con miglior rapporto peso / spessore per voi.

Insomma la scelta dello spessore del tappetino va fatta in base all’ambiente in cui avete intenzione di praticare:

Tappetino fino a 3 mm di spessore

Conosciuto anche come tappetini da viaggio in quanto sono super leggeri e poco ingombranti da portare anche quando si viaggia. Non vengono tanto utilizzati come tappetini da soli, ma spesso si utilizzano nelle palestre stesi sopra a quelli già presenti per questioni igieniche. Sono ottimi, tuttavia da utilizzare se si pratica all’aperto sull’erba, terreno già abbastanza morbido di per sé

Tappetini per yoga da 3 a 4 mm

Sono quelli più acquistati in assoluto, leggermente più pesanti di quelli di prima, ma ancora molto compatti e facili da trasportare. Sono ideali per casa o palestra, ma possono risultare comunque leggermente scomodi se utilizzati su superfici dure come piastrelle. Tuttavia sono ideali per ambienti con pavimenti in legno o all’aperto

Tappeti da 5 a 6 mm

Molto comodi e perfette per chi ha articolazioni sensibili. Permettono un grande conforto anche se appoggiati su base dura come le piastrelle di casa. Sono abbastanza pesanti e non facili da trasportare, quindi consigliati per un uso domestico o se la palestra non si trova molto lontano da casa.

Spessore superiore a 6 mm

Raccomandiamo questi tappeti per chi è agli inizi in quanto sono molto comodi e confortevoli e con tappetini per yoga più sottili potreste avere dei fastidi alle ginocchia se non siete abituati. Il loro grosso svantaggio, oltre ad un ingombro e poso maggiori, è il fatto che rendono più difficile stare in equilibrio e per questo sono sconsigliati per pose avanzate dove è questo molto importante. Tuttavia, per chi inizia ora, sono davvero ottimi e confortevoli, specie se si vuole praticare a casa e non lo si deve portare in giro

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